- ١٥ دقيقة قراءة
- ١٠ افكار عظيمة
- ملخص باللغة العربية
نبذة عن الكتاب
العنوان:
المؤالف :
لمحة :
نبذة مختصرة عن الكتاب والكاتب
(Fear Less) خفخف أقل
د.بيبا جرانج
الخوف ليس جيدًا - بما يكفي لتبديل شكوكك وتحقيق أهدافك وإطلاق العنان لنجاحك
فكرة الكتاب
نبذة عن المؤلف
من يجب أن يقرأ هذا الكتاب
خف أقل
(2021) يسلط الضوء على الطرق التي لا تعد ولا تحصى التي يتغلغل فيها الخوف في حياتنا ، مما يؤثر سلبًا على عملنا والعلاقات والرضا الشخصي. قد لا ندرك حتى أننا خائفون ، لكن تحديد مخاوفنا الكامنة وانعدام الأمن هو الخطوة الأولى لعيش حياة أكثر إشباعًا وخوفًا.
خف أقل
النقاط الرئيسية
- ما الذي ستتعلمه من الكتاب؟ واجه مخاوفك وعيش الحياة بشكل كامل.
- العديد من مخاوفنا عميقة الجذور سببها الأساطير المجتمعية الضارة.
- يعني التصميم التطوري أن الخوف له تأثير قوي على عقلك وجسمك.
- استعد للمواقف المخيفة من خلال ممارسة تقنيات مثل التبرير أو باستخدام المانترا.
- بعض المخاوف مخفية ويجب الاعتراف بها قبل التعامل معها.
- غيّر القصص التي تقول لنفسك أن تتحرر من الخوف.
أهلاً بك في يونيكس ! أنت على بعد نقرة للوصول لأفضل محتوى للتطوير والنمو
سجل الآن واستمتع بقراءة أفضل محتوى أنتجته العقول العالمية
(Fear Less) خفخف أقل
د.بيبا جرانج
الخوف ليس جيدًا - بما يكفي لتبديل شكوكك وتحقيق أهدافك وإطلاق العنان لنجاحك
- ١٥ دقيقة قراءة
- ١٠ افكار عظيمة
- ملخص باللغة العربية
فكرة الكتاب
حول المؤلف
من يستفيد من قراءة هذا الكتاب
خف أقل
(2021) يسلط الضوء على الطرق التي لا تعد ولا تحصى التي يتغلغل فيها الخوف في حياتنا ، مما يؤثر سلبًا على عملنا والعلاقات والرضا الشخصي. قد لا ندرك حتى أننا خائفون ، لكن تحديد مخاوفنا الكامنة وانعدام الأمن هو الخطوة الأولى لعيش حياة أكثر إشباعًا وخوفًا.
خف أقل
النقاط الرئيسية
- ما الذي ستتعلمه من الكتاب؟ واجه مخاوفك وعيش الحياة بشكل كامل.
- العديد من مخاوفنا عميقة الجذور سببها الأساطير المجتمعية الضارة.
- يعني التصميم التطوري أن الخوف له تأثير قوي على عقلك وجسمك.
- استعد للمواقف المخيفة من خلال ممارسة تقنيات مثل التبرير أو باستخدام المانترا.
- بعض المخاوف مخفية ويجب الاعتراف بها قبل التعامل معها.
- غيّر القصص التي تقول لنفسك أن تتحرر من الخوف.
أهلاً بك في يونيكس ! أنت على بعد نقرة للوصول لأفضل محتوى للتطوير والنمو
سجل الآن واستمتع بقراءة أفضل محتوى أنتجته العقول العالمية
This is a Trial Version of Ultimate Membership Pro plugin. Please add your purchase code into Licence section to enable the Full Ultimate Membership Pro Version.
